TÉCNICAS DE TREINAMENTO DE FORÇA PARA O EMAGRECIMENTO


Vagas Limitadas

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Objetivo

Oportunizar o conhecimento sobre as técnicas de treinamento para o emagrecimento.

Público-alvo

Acadêmicos, profissionais e público em geral.

Diferenciais

- Competência altamente demandada pelo mercado;

- Curso com ênfase em prática aplicada;

- Certificado emitido pela Educação Continuada do UNIPÊ.

Detalhes do curso

Início das aulas

  • 23-09-2017

Duração

  • 1 encontro com duração de 10 horas.

Número de vagas

  • 30 vagas

Data e horários

  • 23 de Setembro de 2017, das 8 às 18 horas.

Carga horária

  • 10 Horas

Investimento

  • R$100,00

Informações complementares

PROGRAMA DO CURSO:

 

- Abordagem teórica e prática sobre os diferentes métodos de treino para o emagrecimento;

- Treinamento contínuo;

- Treinamento anaeróbio;

- Treinamento concorrente;

- Treinamento intervalado de alta intensidade;

- Periodização do treinamento para potencializar o emagrecimento.